Purificar La Mente 08

Esta es la segunda de las tres partes en que he divido el discurso de la tarde del tercer día del curso de 10 días completos para conocer la técnica Vipassana, de acuerdo a la metodología del maestro laico S. N. Goenka.

En esta segunda parte del discurso el maestro Goenka profundiza con ilustrativos ejemplos en los tres tipos de Pañña. También nos explica dónde se acumulan las complejidades del pasado y dónde se encuentra el patrón de comportamiento de la mente. Esta parte termina con una introducción a la fascinante ley de la naturaleza que se hizo clara para Buda a través de la experiencia propia y a la cual se accede desarrollando habilidades de observación de la interacción de mente y materia dentro del marco del propio cuerpo, comenzando con la respiración natural.